喝酒上頭是一件讓人很難受的事情，喝過酒的人大部分都被上頭的白酒迫害過，那感覺是真的非常難受，而且聞到自己身上的酒味都會感覺很不舒服，尤其是頭疼的狀態非常難受，即便是次日醒來之后也會很難受，人們把這種癥狀成為上頭后遺癥，為了讓大家不再受到上頭白酒的侵害，今天就給大家講一講喝酒頭痛的原因是什么，哪種白酒喝了不上頭？看完你就明白了！

　　為什么喝酒后會頭痛？

　　喝酒后頭痛，主要是因為在大量飲酒后，酒精會對腦部的血管產生刺激，從而導致腦動脈血管痙攣或者擴張，引起腦供血不足的現象。因此，就會導致喝醉后出現頭暈、頭痛等癥狀。也有些人會因為喝酒而誘發一些疾病，如偏頭痛等，從而出現頭暈、頭痛的癥狀。此外，也有些人會因為酒精過敏等原因而出現頭痛。

　　如何避免

　　1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，**的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。

　　2、食飲結合。飲酒時，吃什么東西*不易醉的以吃豬肝**。這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B*豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。

　　3、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。

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